2020年1月18日星期六

鱼香茄子煲,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜

|鱼香茄子煲|

http://image1.hipu.com/image.php?url=0LCTlCVo8J

主料:茄瓜、鸡粒、炸香咸鱼茸、西芹菜

调料:煲仔酱、上汤、蒜茸、葱花、深色酱油、香油

做法:

1.选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。

2.烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。

3.趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花,加盖上桌即

老长沙肉炒肉

http://image1.hipu.com/image.php?url=0Gc8FI7ebM

主料:

瘦肉250克,去皮肥肉50克。

配料:

一品豆豉 5克,真辣爽剁椒10克,大蒜叶5克,蒜子5颗。

调料:

老坛酱油 5克,海黄汁 5克,蚝油 5克,鸡精 5克。

制作:

1.将瘦肉加调料腌制1小时,入味。

2.将去皮肥肉煎香。

3.将腌制好的瘦肉倒入锅中,调至适当火候,把所有原料炒香即可。

特点:

剁辣椒与肉的完美组合,下饭必备。

小炒凤凰辣味香干

http://image1.hipu.com/image.php?url=0Gc8FIXaWF

主料:

腊肉香干200克。

配料:

尖红椒100克、蒜茸25克、大蒜叶50克。

调料:

菜籽油100克、盐4克、味精5克、生抽10克、蒸鱼油5克、麻油15克。

制作:

1.将腊肉香干切成2cm厚的片。

2.锅放入清水,腊肉香干灼水备用。

3.锅内放油,将腊肉香干炒香备用。

4.锅烧热放入油,加入尖红椒、蒜片炒香,放入盐、味精、生抽,勺入少许高汤调好味,加入炒好的香干,放入大蒜叶、麻油、蒸鱼食油,炒匀装盘即可。

2020年1月14日星期二

春节大鱼大肉吃腻了,教你做盘什锦山药,少油清脆爽口不油腻

过年期间少不了吃大鱼大肉,吃多了也就腻了。就比如懒哥,正月里走亲戚,今天在大舅家吃饭,明天在二舅家吃,后天小舅家请客......短短几天就已经增肥了不少,现在看到大鱼大肉等油腥的菜,就觉得腻,还不如来一盘清爽的炒时蔬。

今天懒哥就跟大家介绍一道少油、清爽的炒什锦山药。

用料:

山药,荷兰豆,木耳,胡萝卜,生姜,盐,水淀粉,油。

做法:

山药的品种很多,懒哥选用的是淮山药,将山药洗净,削去外皮。

将山药切成菱形片儿,切好后放入清水中浸泡。(浸泡水中,可以防止山药去皮后氧化变黑。如果自己在家吃,不要美观,可以不用切菱形片状,直接切片就可以了。)

摘去荷兰豆的头尾和两边的筋络,胡萝卜切菱形片,如果木耳比较大,可以撕成小朵。

锅内倒水,水中加一点油和盐,烧开,放入木耳、荷兰豆、胡萝卜焯水。

焯十多秒就可以捞出来了,沥水。

捞出山药,放入水中焯水,焯好水后捞出沥水。

倒去锅内的水,烧热,倒入一点食用油,放入姜片爆香,倒入焯水后的蔬菜,翻炒均匀,适量的来一点盐调味。

最后淋上一点水淀粉提亮,炒匀就可以出锅了。

这道什锦山药就做好了,颜色搭配看着就有食欲,吃着清爽不油腻。

2020年1月13日星期一

五分钟就能搞定上桌的菜品,懒人一族非常需要学习一下

在寒冷的冬天里已经过了好几个月了,春天也快到了。一道春天,小编家里也就会经常做一些开胃的凉拌菜来吃。不仅仅是因为做法非常的方便,而且也比较的好下饭,又开胃。我们在过年期间每天都是大鱼大肉的,吃多了也是会特别的腻,这个时候如果能有一盘凉拌菜,相信比那些大鱼大肉要受欢迎的多啊。那么,今天要给大家介绍哪盘凉拌菜呢。现在这个季节,莴笋是非常新鲜的,而且价格也便宜。最适合这个时节了。而且吃莴笋对小朋友的生长发育也有非常多的好处,能促进骨骼的生长,还有牙齿的生长。

5.png【凉拌莴笋丝】

材料:莴笋、大蒜、小米椒、一勺盐、少许鸡精、半勺白糖、一勺白米醋、麻油

2.png做法:

1、首先将莴笋皮刨掉,再切掉老根和头部,用刨刀刨成丝4.png2、大蒜处理一下,去掉皮,然后剁碎;吃辣的就放一些小米椒,小米椒要切成圈,不吃辣可以不放;

3、准备一个小碗,在碗里面放一勺盐,一点的鸡精,半勺的白糖,还有一勺的白米醋,要将它们混合均匀

1.png4、锅里面放清水,然后烧开之后就放两滴的有油,之后再把莴笋丝放锅里面焯水30秒,捞出来,放冷开水中,这样可以保持莴笋的口感更脆爽;再沥干水,装入盘中备用;

5、把锅洗干净后烧热,转小火,锅里面放麻油加热,油温大概五成热的时候,把蒜末和小米椒放锅里面爆香;

6、关火,再把调好的酱汁倒入热油中,搅拌均匀;

7、最后再把煮好的酱汁,倒入莴笋中,把它们给拌匀,就可以开吃啦!

3.png这样的凉拌菜是不是特别适合在春节假期之后吃呢,吃多了大鱼大肉,这样的凉拌菜,看着就开胃。昨天是情人节,跟情人享受了浪漫之后,也和家人一起享受一下家庭的温暖吧。毕竟父母在,我们的人生才有了来处。

2020年1月11日星期六

酸菜,在中国被人们嫌弃不健康,而在德国,被誉为国菜

酸菜,在中国被人们嫌弃不健康,而在这个国家,被誉为国菜

酸菜在中国已经有上千年的历史了,古时候人们为了储藏蔬菜,度过寒冬,发明了酸菜。发明酸菜并不是偶然,蔬菜不好保存,放着久了自然会变质,在古时候,没有冷库和高超的保鲜技术,腌制就成了唯一的储藏方法。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。

因为酸菜是古时候人们保存蔬菜的唯一方法,因此远在欧洲的德国人,他们也会腌制酸菜。德国的酸菜和我们东北的酸菜有些类似,都是白菜腌制而成的,口味和口感都类似,所以在德国,人们都亲切地亲自为“欧洲版东北”。

不过现在人们对健康比较重视,而且不管是什么季节,都可以吃到新鲜的蔬菜。所以在中国,酸菜渐渐被人们嫌弃,嫌弃它不健康,多吃对身体有害。酸菜属于腌制品,在人们的印象中,腌制品就是有害的食物,没有营养,容易致癌等等。但是在德国,人们还是很喜欢吃酸菜,甚至被他们誉为是国菜。

东北的酸菜并不能代表中国的酸菜,南方和北方的酸菜是有差别的。比如我们常见的酸菜炖猪肉和酸菜鱼,两种酸菜就不一样,一种是东北的酸菜,一种是南方的酸菜。东北酸菜用大白菜腌制的,而南方的酸菜基本上是用芥菜腌制的。蔬菜的种类不同,腌制的方法也有差别,南方的腌制方法,可以用其他蔬菜代替。

东北酸菜的做法:

食材:大白菜、盐和清水。

先把大白菜处理干净,烂叶子摘掉,然后放太阳下晒焉了。准备一个大缸,保证干净,无油无水,然后放入大白菜,码一层大白菜,撒一层盐,一层层码好,最后再多撒些盐,再倒入凉白开,让白菜完全浸泡在水里。用重物压住大白菜,防止浮起,露出水面,卤出来会发霉。最后把大缸的口密封好,发酵1个月左右就可以食用了。

南方酸菜的做法:

食材:青菜、花椒、生姜、辣椒、大蒜、盐、白酒。

把食材都处理干净了,青菜洗干净后晾晒一天,晒焉了备用。然后烧开水,晾凉备用,倒入大量的食盐搅拌融化备用。青菜放入干净的坛子里,然后加花椒、生姜、辣椒和大蒜,然后倒入盐水,再加适量白酒。最后用大石头压住,防止浮起,腌制1个星期左右就可以拿出来做菜食用了。

看了以上东北酸菜和南方酸菜的做法,我们会发现明显的差别,首先是食材不同,腌制的方法也不同,而且腌制的时间差别较大,东北酸菜需要1个月,而南方的酸菜只需要1个星期。而德国的酸菜和东北酸菜类似,不过用的是圆白菜,他们的腌制不需要加盐,通过自然发酵,产生的酸味。

以上就是这篇文章分享的所有内容,如果你喜欢小编的文章,那么大家可以帮忙点赞或者评论、分享和收藏,并注账号,每天都会更新一些家常菜谱,好吃、健康又营养!

2020年1月10日星期五

好吃不腻的几道家常菜,美味诱人,简单易做,学会不用下馆子

红烧鸡块

食材:鸡肉;酱油、白砂糖、盐5、甜面酱、大葱、姜、料酒、五香粉、植物油、

做法:

1、将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干;

2、逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出;

3、炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块;

香辣牛肉

食材:牛肉 200克、姜 适量、干辣椒 50克、盐 少许、鸡精 少许、生抽 3克、生粉 9克、花生油 适量、料酒 3克、蒜 适量、青葱 适量

做法

1.食材洗净待用

2.干辣椒待用

3.生抽、生粉、料酒待用

4.牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟

5.干辣椒用温水泡5分钟

6.热锅冷油,爆香姜、蒜

7.爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟

8.大约5成熟,捞起待用

9.干辣椒去水待用

10.起锅爆香刚才捞起干辣椒

11.闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水

12.下葱,关火

泡菜肉末豆腐

材料: 泡菜一小碗、猪绞肉100克、豆腐一块、蒜末一勺、葱花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少许、水淀粉适量;

做法

1.猪绞肉用料酒,胡椒粉腌15分钟。豆腐切小块,泡菜切碎,但不要切成末。蒜末爆香。倒入猪绞肉炒至发白。倒入泡菜翻炒,倒入生抽,糖炒两分钟。

板栗烧排骨

做法

1.猪小排切成段,加入姜丝和适量的白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐

2.搅拌均匀,放一边腌制30分钟,锅内放入适量的水

3.烧开后放入板粟,中火煮10分钟至板粟成熟,取出沥干水份备用

4.锅内放入适量的植物油,烧热后放入姜丝和排骨爆至排骨表面金黄

5.再加入板粟翻炒片刻,放入蚝油

2020年1月9日星期四

几道简单又经典的家常菜,色香味俱全,下酒必备,隔三差五吃一次

小炒牛肉

食材:牛肉;干红辣椒;姜;蒜;青椒;酱油;生抽;胡椒粉;生粉;花椒;料酒

做法

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿

2、腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

3、炒锅内放油烧热,小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒

4、牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿,注意不要炸焦了

多味豆腐

食材:豆腐;瘦肉;鸡蛋;青菜碎;盐;水淀粉;

做法:

1、豆腐洗净切小丁,在开水里烫一下。

2、瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟。

3、鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁。

4、小奶锅里放入适量水,煮开后放入豆腐丁,肉末,鸡蛋块,青菜碎略煮。

白灼青瓜花

食材:青瓜花350克 姜蒜15克 油适量 盐1勺 糖2勺 生抽1勺 蚝油0.5勺

做法:

1.青瓜花洗净(注意不要大力搓洗,以免伤害瓜体与花),姜切丝,蒜剁末。

2.锅内放油,烧至5成热时,下蒜末爆香。

3.倒入适量生抽炒出香味,注意火不能大,太大火,蒜易糊,生抽也易糊并且有苦味。

4.加入一勺开水,煮沸后,加入蚝油,糖。

5.最后把姜丝放入,即可离火备用

6.汤锅水开,放入盐,糖,油,然后把青瓜花下入。

7.一变色,即可捞出过凉,沥干水。

酸菜爆大肠

食材:适量(猪大肠, 酸菜, 姜片,蒜片,干辣椒,红椒 , 蒜头 ,食油 ,盐, 生抽)清洗大肠: 适量(生粉 + 白醋 +白酒 )

做法:

1.生姜切片、红椒切片、蒜头切片,酸菜洗净切片。

2.大肠翻个面,加生粉、白酒、白醋反复揉搓,重复几次清洗干净。

3.大肠加清水、姜片、白酒用高压锅压十五分钟,压好的大肠稍凉后切斜刀块备用。

4.锅内热油,下姜片蒜头煸香,下大肠翻炒,加少许生抽、食盐调味。

麻将糖饼家常做

麻酱糖饼在北京的大街小巷很常见,餐馆也有卖,只是因为上一次跟同事们去了一家店,吃过那里的麻酱糖饼后恋恋不忘那种味道,当时同事们都异口同声的称赞糖饼做的确实不错,我也很是喜欢。回家就自己尝试做了麻将糖饼。今天分享一下。

1、和面,一边倒水一边用筷子搅拌,让面粉与水充份搅拌均匀,然后把面揉到一起,和的面要软一点。和好放在一旁醒20分钟

2、芝麻酱用香油澥开备用,不要澥的太稀了。红糖备用,若是成块的红糖打碎备用,我今天使用的白糖。

QQ圖片20191206170327.jpg

3、醒好的面不用揉,直接擀开,这样好擀,擀开把澥好的麻酱均匀的抹在面皮上(麻酱要舍得放)。然后把糖均匀洒在上面,卷起来,分成几个小剂子,两端的口封上,压扁,然后擀成面片。

4、锅内倒入少许底油,放入面皮,烙至两面金黄即可出锅。

朋友们有闲暇时间的话可尝试做一下哦,味道不错哦。

较旧的博文 主页

鱼香茄子煲,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜

|鱼香茄子煲| 主料:茄瓜、鸡粒、炸香咸鱼茸、西芹菜 调料:煲仔酱、上汤、蒜茸、葱花、深色酱油、香油 做法: 1.选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。 2.烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。 3.趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒...