|鱼香茄子煲|
主料:茄瓜、鸡粒、炸香咸鱼茸、西芹菜
调料:煲仔酱、上汤、蒜茸、葱花、深色酱油、香油
做法:
1.选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。
2.烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。
3.趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花,加盖上桌即
老长沙肉炒肉
主料:
瘦肉250克,去皮肥肉50克。
配料:
一品豆豉 5克,真辣爽剁椒10克,大蒜叶5克,蒜子5颗。
调料:
老坛酱油 5克,海黄汁 5克,蚝油 5克,鸡精 5克。
制作:
1.将瘦肉加调料腌制1小时,入味。
2.将去皮肥肉煎香。
3.将腌制好的瘦肉倒入锅中,调至适当火候,把所有原料炒香即可。
特点:
剁辣椒与肉的完美组合,下饭必备。
小炒凤凰辣味香干
主料:
腊肉香干200克。
配料:
尖红椒100克、蒜茸25克、大蒜叶50克。
调料:
菜籽油100克、盐4克、味精5克、生抽10克、蒸鱼油5克、麻油15克。
制作:
1.将腊肉香干切成2cm厚的片。
2.锅放入清水,腊肉香干灼水备用。
3.锅内放油,将腊肉香干炒香备用。
4.锅烧热放入油,加入尖红椒、蒜片炒香,放入盐、味精、生抽,勺入少许高汤调好味,加入炒好的香干,放入大蒜叶、麻油、蒸鱼食油,炒匀装盘即可。